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　　據科學研究發現，豆芽菜營養價值非常高，而且市場的豆芽機價格實惠。綠豆芽的優勢取決于其“甘涼”的藥用特性。綠豆芽具有解渴、干燥、降血壓、舒咽、滋潤肌膚的功能，特別是去脂肪、保護肝臟，而去脂肪則可以減肥。綠豆發芽后，維生素C含量大大增加。因為它豐富了維生素中的核黃素，并且在清除血管壁中的膽固醇積累中起作用，長期食用綠豆芽的人可以有效地預防心腦血管疾病。在這個行業的同事或朋友可能很清楚，但大多數人仍然不太了解這個行業。這是很多朋友對豆芽機器生產的豆芽在生活中的營養價值還不是特別清楚，接下來，我們就來聽豆芽機器廠家生產的豆芽在生活中的營養價值，還是很詳細的那種，希望對您有幫助。

　　豆芽菜(cai)的營養價值(zhi)

　　一。豆芽富含維生素C，能治療壞(huai)血病。

　　二。它還具(ju)有清除血(xue)管(guan)壁中膽固醇(chun)和脂肪堆積，預防心血(xue)管(guan)疾病的作用。

　　三。綠豆芽中還(huan)含有核黃素，適(shi)合(he)口腔潰瘍患者(zhe)食用。

　　四。它(ta)還富含(han)膳(shan)食(shi)纖維(wei)和(he)健康蔬菜，適用于便秘患者。具有預防消化道癌(ai)（食(shi)管癌(ai)、胃癌(ai)、直(zhi)腸(chang)癌(ai)）的作(zuo)用。

　　五(wu)。豆芽(ya)熱量很低，但水分和(he)纖(xian)維(wei)素含(han)量很高。經常吃豆芽(ya)可以達到減肥的目的。

　　豆芽菜的(de)成分分析

　　1．能量: 44.00 千卡

　　2.蛋白質(zhi): 4.50 克 * 碳水化合物: 3.00 克 * 脂肪: 1.60 克 * 水分: 88.80 克

　　3. 膳(shan)食纖維(wei): 1.50 克(ke) * 灰份: 0.60 克(ke) * 胡蘿卜(bu)素: 30.00 微克(ke) * 視黃醇(chun)當(dang)量:5.00 微克(ke)

　　4. 維生(sheng)素(su)B1: 0.04 毫(hao)克(ke) * 維生(sheng)素(su)B2: 0.07 毫(hao)克(ke) * 煙(yan)酸: 0.60 毫(hao)克(ke) * 維生(sheng)素(su)C: 8.00 毫(hao)克(ke)

　　5. 維生素(su)E: 0.80 毫(hao)(hao)克(ke) * 鉀: 160.00 毫(hao)(hao)克(ke) * 鈉(na): 7.20 毫(hao)(hao)克(ke) * 鈣: 21.00 毫(hao)(hao)克(ke)

　　6. 鎂(mei): 21.00 毫(hao)克 * 鐵: 0.90 毫(hao)克 * 錳: 0.34 毫(hao)克 * 鋅: 0.54 毫(hao)克

　　7. 銅: 0.14 微克(ke)(ke) * 磷: 74.00 毫克(ke)(ke) * 硒(xi): 0.96 微克(ke)(ke)

　　綜上所述，就是豆芽機廠家對于豆芽菜營養價值都有哪些的分析。它還富含膳食纖維和健康蔬菜，適用于便秘患者。具有預防消化道癌（食管癌、胃癌、直腸癌）的作用。豆芽熱量很低，但水分和纖維素含量很高。經常吃豆芽可以達到減肥的目的。我們公司質量可靠，價格合理，誠信經營，假如對于我們的產品您還有不確定的地方或者疑問，歡迎您的來電咨詢，我們會竭盡所能為您解答。